sábado, 31 de marzo de 2012

VIDEO TAI CHI CHUAN 24 MOVIMIENTOS ESTILO YANG



Práctica de Tai Chi Chuan 24 Movimientos Estilo Yang en el Templo Historico de Villa del Rosario,   Norte de Santander 2010
Instructor de Tai Chi Chuan: Héctor Gómez León
Practicante de Tai Chi Chuan: Ligia Margarita Cabeza

miércoles, 28 de marzo de 2012

TAI CHI CHUAN PARA TODOS Y TODAS






BENEFICIOS DEL TAI CHI CHUAN


Es el momento para adquirir esta técnica milenaria que proporciona beneficios físicos, mentales y espirituales para gentes de todas las edades.

¿Qué es el Tai Chi Chuan?
Es medicina preventiva que eleva las defensas, fortalece los huesos y los órganos internos produciendo estabilidad y descanso mental.  Beneficia los sistemas nervioso, respiratorio, digestivo y circulatorio,  se flexibilizan las articulaciones, los músculos se tonifican y los ligamentos se hacen más elásticos, regula el metabolismo y combinado con una alimentación sana  se convierte en  un sistema para adelgazar. El tai chi chuan proporciona mayor concentración y coordinación en el estudio y el trabajo, pues es un sistema de meditación activa que genera progreso espiritual.           
El tai chi chuan es practicado en muchos países del mundo hace cientos de años siendo hoy reconocido por la UNESCO, inscrito en su movimiento mundial por la educación física y el deporte para todos, junto a la Organización Mundial de la Salud y El Comité Olímpico Internacional.  Con el objeto de disminuir el sedentarismo y mejorar la calidad de vida de la población, gracias a todos los beneficios que se adquieren con la práctica del tai chi chuan.

¿Cómo se adquiere esta técnica?
El tai chi chuan solo puede ser transmitido de maestro a estudiante desde sus inicios,  se adquiere con la vivencia.
El Maestro Héctor Gómez León, Instructor de Tai chi Chuan estilo yang, inicia una nueva temporada en Cúcuta y Villa del Rosario con Talleres en 24 Movimientos, 85 Movimientos, 32 Espada, Tui shou (manos que empujan), Chi kun de Pan Ku SenKun (meditación con el sol y la luna).
Héctor Gómez León, es Séptima Generación de la escuela Yang de Tai chi chuan, egresado de la Escuela la Montaña Amarilla del Maestro chino, Qi Ke Bao en 1993 y como instructor desde el año 2001 hasta hoy.  

TAI CHI CHUAN



Héctor Gómez León "Antiguo Dragón Rojo" Video 2008

TAI CHI CHUAN 24 MOVIMIENTOS 
ESTILO YANG 
INCLUYE... 
RELAJACION CON PINTURA CHINA
TE Y MUSICA

¡TE ESPERAMOS!
CONFIRMAR AL MAIL: cucutaichi@gmail.com
Teléfono 04120779751